一、背景与目的

为了解公司职工的生活方式现状，关注职工身心健康，提高职工生活质量，总工会决定开展一次对职工生活方式的问卷调查。通过调查，我们希望了解职工在健康饮食、身体锻炼、工作压力、家庭关系、社交生活等方面的状况，为制定有针对性的职工福利政策和提供合适的支持措施提供依据。

二、调查对象与内容

2.1、调查对象：公司全体在职职工，覆盖不同部门、职位和年龄段。

2.2、调查内容：包括以下几个方面：

（1）健康饮食：职工的饮食习惯、营养摄入情况及对健康饮食的认识；

（2）身体锻炼：职工的运动习惯、锻炼方式及对体育健身的认识；

（3）工作压力：职工的工作压力水平、原因及应对方式；

（4）家庭关系：职工的家庭关系状况、沟通方式及家庭支持系统；

（5）社交生活：职工的社交圈子、社交活动及对社交生活的满意度。

三、调查方法与时间

3.1、调查方法：采用网络问卷的方式进行调查，通过公司内部通讯工具向全体职工发送调查链接，并鼓励职工积极参与。

3.2、调查时间：6月1日至6月30日。

3.3、样本量：2万人。

四、实施步骤与责任分工

4.1、策划阶段（6月1日至6月5日）：

（1）制定调查方案，明确调查目的、对象、内容和方法；

（2）确定调查问卷的设计与制作，确保问卷题目科学、简洁明了；

（3）组织相关人员进行培训，提高调查技能和注意事项。

4.2、实施阶段（6月6日至6月21日）：

（1）发布调查问卷，通过公司内部通讯工具向全体职工发送调查邀请；

（2）组织职工参与问卷调查，确保调查对象覆盖面广，参与度高；

（3）收集问卷数据，进行初步整理和分析。

（4）质量控制与信息安全：

①　调查过程中要确保职工的隐私权得到保护，对问卷数据严格保密；

②　在问卷设计和发布过程中，应尽量减少歧义和诱导性语言，保持中立；

③　为提高问卷的参与度，可设置适当的奖励机制，如参与调查的职工有机会获得精美礼品等；

④　在数据分析阶段，应注重数据的客观性和准确性，避免主观臆断或选择性解读；

⑤　在制定改进措施时，要充分考虑公司的实际情况和职工的需求，确保措施的可操作性和持续性。

五、数据统计与分析阶段（6月22日至6月23日）：

（1）对收集到的问卷进行整理和统计；

（2）运用统计学方法对各项数据进行深入分析及研究；

（3）撰写调查报告，提出针对各项问题的改进建议。

六、报告撰写（6月24日至6月25日）

根据数据分析结果，撰写详细的调查报告。包括以下内容：

（1）参与调查的职工人数及分布情况；

（2）各项调查指标的统计数据，如饮食习惯、运动习惯等；

（3）针对各项指标的分析结果，包括优缺点、存在问题及原因；

（4）结合公司实际情况，提出针对各项问题的改进建议；

（5）总结本次调查的经验教训，为今后的类似活动提供参考。

七、结果反馈与改进措施实施阶段（6月27日至6月30日）：

（1）向公司管理层汇报调查结果，提出相应的改进措施；

（2）根据改进建议，制定具体的实施方案，并在公司范围内推广；

（3）持续关注职工生活方式的改善情况，对实施效果进行评估。

附录1：生活方式调查问卷

请您根据自己的实际情况，如实回答每个问题。

本问卷调查结果仅用于制定有针对性的福利政策和提供合适的支持措施之用，不会公开您的个人信息，请放心填写。

1. 健康饮食

1.1 您每天的膳食中，蔬菜和水果的摄入量是否符合营养学建议？

A.符合营养学建议

B.偏低

C.很低

D.无法确定

1.2 您是否有规律的饮食习惯？

A.有

B.偶尔有

C.没有

1.3 您是否关注饮食健康？

A.非常关注

B.一般关注

C.不关注

1.4 您是否有过节食或饮食失调的情况？

A.有

B.没有

2. 身体锻炼

2.1 您每周进行体育锻炼的次数是多少？

A.每天

B.每周三次及以上

C.每周一到两次

D.很少

E.几乎没有

2.2 您的锻炼方式是？

A.有氧运动

B.力量训练

C.瑜伽

D.慢跑

E.其他

2.3 您是否认为健康的身体锻炼有助于身体健康？

A.非常认同

B.认同

C.不认同

2.4 您是否有过因体育锻炼导致身体不适的情况？

A.有

B.没有

3. 工作压力

3.1 您的工作压力是否较大？

A.非常大

B.有点大

C.一般

D.不大

3.2 您认为工作压力的主要原因是什么？

A.工作任务过多

B.工作时间长

C.工作内容难度大

D.其他

3.3 您通常采取哪些方式来缓解工作压力？

A.锻炼身体

B.听音乐

C.与同事聊天

D.其他

4. 家庭关系

4.1 您与家人的沟通是否良好？

A.非常良好

B.良好

C.一般

D.不太好

E.很差

4.2 您是否有稳定的家庭支持系统？

A.有

B.没有

4.3 您是否感到家庭生活对您的工作产生影响？

A.有

B.没有

5. 社交生活

5.1 您是否有稳定的社交圈子？

A.有

B.没有

5.2 您是否参加过公司组织的社交活动？

A.参加过

B.没有参加过

5.3 您对自己的社交生活是否满意？

A.非常满意

B.满意

C.一般

D.不太满意

E.很不满意

注意事项